5 NGUYÊN TẮC PHẢI TUÂN THỦ NẾU MUỐN TIÊU DIỆT MỤN ẨN DƯỚI DA HIỆU QUẢ

Nguyên tắc 1: Tẩy trang kỹ càng

Nếu trang điểm thường xuyên, bạn phải tẩy trang là điều bắt buộc. Còn nếu không trang điểm, bạn vẫn nên tẩy trang vì ít nhiều trên da cũng đang tồn tại lớp kem chống nắng.

Lớp kem phấn nếu lưu lại quá lâu trên da sẽ tạo điều kiện cho mụn ẩn hình thành, rất khó để loại bỏ dứt điểm về sau. Do đó, khi bị mụn ẩn, bạn nên hạn chế trang điểm thường xuyên, chỉ nên thực hiện khi nào thật cần thiết và luôn tẩy trang kỹ lưỡng, tránh tình trạng để nguyên “mặt hoa da phấn” mà đi ngủ qua đêm.

Cách tẩy trang tốt nhất chính là kết hợp sự hỗ trợ của các loại sản phẩm tẩy trang (nước/ dầu/ gel tẩy trang). Bạn có thể dùng bông thấm hoặc giấy tẩy trang thấm sản phẩm và lau sạch trên da mặt. Đối với những vùng da nhạy cảm như mắt, môi bạn nên dùng loại tẩy trang riêng biệt  nhé.

Nguyên tắc 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Da mặt thường là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với bên ngoài nên mang theo không ít vi khuẩn, chưa kể, sau khi trang điểm và tẩy trang xong, da cũng sẽ còn vướng lại nhiều cặn bẩn. Vì thế bạn phải vệ sinh da mặt hằng ngày bằng các loại sửa rửa mặt chuyên dụng, phù hợp theo tình trạng da.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ chính là rửa mặt thật kỹ, đúng kỹ thuật với tần suất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Lời khuyên là bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có axit salysilic, giàu chất kháng khuẩn cùng khả năng cân bằng độ ẩm tốt.

Lưu ý sữa rửa mặt cho da mụn cũng nên ít xà phòng, bởi thành phần này thường làm da yếu đi, kích thích mụn mọc nhiều

Nguyên tắc 3: Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tế bào chết tích tụ quá nhiều vừa làm da sần sùi, kém mịn màng, không đều màu, nhanh lão hóa, thô ráp, vừa gây cản trở việc điều trị do các chất bẩn khó thoát ra ngoài, ách tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn hình thành và phát triển. Và dù việc tẩy tế bào chết thường xuyên trên da không được khuyên khích nhưng mỗi tuần bạn vẫn nên tẩy tế bào chết một lần bằng các sản phẩm dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên hoặc các sản phẩm lành tính với làn da.

Nên lưu ý không chà xát quá mạnh tay hay kéo căng da mặt, điều đó chỉ làm da tổn thương, “giúp” mụn xuất hiện ngày một nhiều thêm chứ không tạo được lợi ích gì cụ thể.

Nguyên tắc 4: Có chế độ xông hơi da mặt

Một trong những nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng mụn ẩn chính là việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn do vi khuẩn và bãn nhờn tích tụ. Vì thế, việc xông hơi cho da mặt giúp các lỗ chân lông được giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên, giúp ích cho việc điều trị và xử lý nhân mụn được dễ dàng hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp với việc đắp mặt nạ để chăm sóc da thường xuyên. Tuy nhiên do làn da chứa mụn ẩn thường có tính đặc thù, bạn nên chú ý sử dụng các loại mặt nạ dành cho da mụn như mặt nạ yến mạch hay hỗn hợp chanh với mật ong.

Nguyên tắc 5: Chế độ sinh hoạt hợp lý

Chế độ sinh hoạt luôn có mối liên hệ mật thiết với biểu hiện của làn da. Vì thế, bạn cần tránh thức khuya, ăn đồ cay nóng quá nhiều hoặc để cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi… Thay vào đó, cần xây dựng thói quen đi ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái, bổ sung nhiều rau, trái cây tươi, chất xơ, vitamin C... để cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể một cách lành mạnh và khoa học.

Cách nhận biết làn da đang bị mụn ẩn

Về bản chất, mụn ẩn không được phân loại vào những dạng mụn thường có như mụn bọc, như mụn đầu đen, mụn nang... Đây là một dạng mụn không viêm, nằm dưới bề mặt da, có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông. Loại mụn này thường có kích thước nhỏ, mọc tập trung theo từng cụm khá dày và có xu hướng lan rộng ra nhiều vùng da khác nếu không được điều trị dứt điểm.

Thông thường mụn ẩn không sưng, không gây đau đớn cho da nhưng khiến bề mặt da trở nên sần sùi, không mịn màng. Đặc biệt nếu bạn chăm sóc và điều trị không đúng cách, da dễ bị viêm, mụn sưng to và để lại những vết thâm đỏ bất trị. Khu vực mụn ẩn thường xuyên xuất hiện nhất là xung quanh cằm, dưới má hoặc trán.

• - Có kích thước nhỏ, không trồi ra bên ngoài da, khó lấy nhân mụn.
• - Khi sờ lên vùng da mụn, sẽ có cảm giác hơi sần sùi nhưng không bị sưng tấy hay đỏ, không đau ngay cả khi bị tác động.
• - Mụn lên theo từng cụm, tập trung khá dày và có xu hướng lan rộng ra các vùng xung quanh.

Nguyên nhân gây nên mụn ẩn

• - Do chất dư trang điểm tích tụ từ việc tẩy trang và vệ sinh da không sạch sẽ.
• - Do không khí ô nhiễm, các tạp chất như cát bụi, khói xăng dầu và vụn kim loại… tích tụ sâu trong nang lông và gây tắc.
• - Do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, chế độ sinh hoạt không hợp lý.
• - Do các hiện tượng dị ứng da.
• - Do sử dụng những sản phẩm trị mụn không phù hợp hoặc có tác dụng quá mạnh.