6 THÓI QUEN XẤU ĐANG KHIẾN LÀN DA BẠN XUẤT HIỆN NẾP NHĂN

1/ Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời 

Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV (UVA, UVB). Nếu bạn không có thói quen trang bị kỹ càng các lớp bảo vệ cho làn da khi ra đường, những tia UV sẽ âm thầm xâm nhập vào làn da và phá huỷ các mô liên kết dưới da, kích thích sản sinh melanin khiến làn da bị sẫm màu và đầy rẫy nếp nhăn.

2/ Thường hay có biểu cảm nhíu mày hoặc bĩu môi

Có thể bạn chưa biết, những biểu cảm nhíu mày hoặc bĩu môi thường ngày khiến vùng da xung quanh lông mày và môi giãn nỡ, kéo theo sự thay đổi các cơ, lâu dần mất đi tính đàn hồi, và tạo thành nếp nhăn. 

3/ Nặn mụn thường xuyên

Hầu hết mọi người thường cho rằng, việc nặn mụn không hề ảnh hưởng đến việc hình thành nếp nhăn trên gương mặt. Tuy nhiên, hành động dùng tay áp xuống đẩy nhân mụn ra ngoài đã vô tình khiến lớp biểu bì bị sưng và lớp mô dưới da thay đổi kết cấu, làm hỏng các mô liên kết, có thể dẫn tới những nếp nhăn. Vì thế, các bạn nên hạn chế thói quen nặn mụn mà

4/ Thói quen lười tập thể thao

Việc chăm chỉ vận động thường xuyên sẽ giúp làn da đào thải độc tố ra bên ngoài khiến làn da trở nên hồng hào trẻ trung hơn. Nhưng với thói quen lười vận động sẽ làm chậm quá trình đào thải độc tố tích tụ gây ảnh hưởng không tốt tới làn da, khiến da nhanh chóng lão hoá và nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Vì thế, các bạn nên chủ động dành một khoảng thời gian trong ngày tham gia tập thể thao để duy trì làn da trẻ trung

5/ Tư thế ngủ xấu

Những bạn hay có thói quen nằm nghiêng một bên, gối đầu lên tay khi ngủ thường có nếp nhăn ở miệng và khoé mắt, chảy xệ về một bên. Đặc biệt, nếp nhăn còn phát sinh cả ở lưng, vai, eo,....Đây là nguyên nhân rất lớn khiến nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều. Vì thế các bạn bên điều chỉnh lại tư thế ngủ của bản thân để hạn chế tình trạng sản sinh nếp nhăn trong lúc ngủ.

6/ Căng thẳng 

Khi tinh thần căng thẳng, lượng cortisol trong cơ thể các bạn tăng cao khiến lượng đường trong máu tăng. Từ đó, gây tổn hại collagen và elastin, các sợi cấu thành nên làn da mềm mại và đàn hồi. Ngoài ra, sự căng thẳng cơ bắp cũng khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Vì thế các bạn sử dụng các biện pháp giải tỏa căng thẳng như nghe nhạc, xem phim, trò chuyện cùng bạn bè nếu không muốn làn da nhanh chóng lão hoá vì nếp nhăn.

Các chị em thường ỷ  vào sức khỏe của làn da khi còn trẻ mà không quan tâm đến những thói quen, các yếu tố xung quanh đang âm thầm làm làn da dần lão hoá đi và bỏ quên việc skincare nhằm chăm sóc và nuôi dưỡng làn da. Reviwcos luôn mong muốn các chị em của mình có lối sống khoẻ mạnh hấp thu đầy đủ dưỡng chất cho những hoạt động thường ngày, cũng như sinh hoạt đều đặn và bổ sung bằng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để cùng nhau có một vẻ đẹp dài lâu, căng tràn sức sống.