8 BÍ QUYẾT GIỮ CHO LÀN DA LUÔN KHỎE ĐẸP MẶC NHỮNG CUỘC VUI BẤT TẬN MÙA TẾT

Luôn giữ da mặt sạch sẽ nhất có thể

Làn da sạch luôn nằm đầu tiên trong danh sách các bước giữ cho làn da khỏe đẹp. Bạn sẽ chẳng thể có được làn da khỏe đẹp nếu trên mặt lúc nào cũng nhiều lớp trang điểm, bã nhờn, tế bào chết và các loại bụi bẩn khác. Nếu bạn càng để chúng bám lâu trên da, lỗ chân lông sẽ càng tắc nghẽn và mụn vì thế sẽ xuất hiện ngày một nhiều hơn.

Thế nhưng, những ngày Tết đòi hỏi bạn phải ra ngoài giao tiếp nhiều do đó chẳng ai lại để mặt mộc đâu phải không. Vậy nên, hãy tranh thủ làm sạch da ngay khi trở về nhà hoặc kết thúc các bữa tiệc.

Hãy nhớ nên duy trì tẩy da chết tuần từ 1-2 lần/tuần để lỗ chân lông thông thoáng. Bên cạnh đó, lưu ý bỏ cả thói quen sờ tay lên mặt bởi bàn tay mỗi ngày sẽ tiếp xúc với rất nhiều bề mặt vi khuẩn, khi bạn áp tay lên da chính là bạn đang tạo điều kiện cho nhiều vi khuẩn bẩn và mụn “sinh sôi nảy nở” trên làn da của bạn đấy!

Không quên dùng kem chống nắng

Kem chống nắng phải luôn là vật bất ly thân nếu các nàng muốn giữ làn da khỏe mạnh, không cháy nắng hoặc nổi các đốm kích ứng, tàn nhang…

Trong ánh nắng ban ngày chứa nhiều hơn các nguy cơ đối với làn da mà bạn biết, đó không chỉ là tia UVA gây nám, UVB gây cháy da, kích ứng mà còn là ánh sáng xanh gây khô da, khói bụi gây tắc nghẽn, mụn và các nguy cơ tích tụ gây ung thư da vô cùng nguy hiểm.

Các chỉ số chống nắng (SPF cho tia UVB, PA hoặc PPD cho tia UVA, hoặc Broad Spectrum hay Full Spectrum cho cả 2 loại tia) sẽ đạt được đúng cam kết bảo vệ khi và chỉ khi bạn bôi một liều lượng đủ.

2 miligram sản phẩm cho mỗi một centimet vuông da là con số tiêu chuẩn do các chuyên gia da liễu đưa ra. Nghĩa là để bôi trọn vẹn khuôn mặt, trung bình chúng ta cần khoảng 1,2 gram sản phẩm chống nắng, còn cho cơ thể là 25-30 gram. Con số này tương đương với 1/3 – 1/4 thìa cà phê kem/sữa cho mặt, và khoảng một chén rượu vodka cho toàn thân.

Tăng cường sử dụng serum và dưỡng ẩm

Serum và dưỡng ẩm chính là bộ đôi mà bạn không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày.

Serum với thành phần tinh chất mỏng, đậm đặc giàu dưỡng chất sẽ hấp thu nhanh vào da, mang hàm lượng chất cao chất chống oxy hóa các dưỡng chất và vitamin, khắc phục và chỉnh sửa các vấn đề mà da đang gặp phải như lão hóa, thiếu ẩm, mụn...

Đừng quên chăm chỉ dùng kem dưỡng ẩm sau bước serum/ essence để khóa các dưỡng chất lại trên da, đồng thời thiết lập hàng rào giữ ẩm hiệu quả ngay sau đó nhé. Làn da khi được cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất đầy đủ sẽ khỏe mạnh và tươi sáng hơn hẳn đấy!

Tẩy trang sạch trước khi đi ngủ

Make up giúp bạn xinh xắn và rạng rỡ hơn, nhưng lớp make up cũng chính là nguyên nhân khiến làn da bạn già đi trông thấy nếu không có cách chăm sóc đúng cách. Tẩy trang sạch trước khi đi ngủ chính là bí quyết tốt nhất giúp bạn giữ cho làn da luôn khỏe.

Nhớ nhé, đừng đi ngủ khi vẫn còn lớp trang điểm trên mặt, chúng sẽ làm bí tắc lỗ chân lông gây ra tình trạng mụn bọc, mụn viêm, viêm da rất khó khắc phục sau này. Chưa kể, không tẩy trang sẽ khiến da bị lão hóa nhanh, lâu ngày sẽ xuất hiện dấu hiệu kích ứng không đáng có với các loại mỹ phẩm.

Chăm chỉ đắp mặt nạ trong dịp Tết dưỡng da toàn diện

Đắp mặt nạ - dù là mặt nạ giấy, mặt nạ lột, mặt nạ thiên nhiên hay mặt nạ rửa – thì mặt nạ nói chung về cơ bản đã nằm trong lòng bàn tay của nhiều chị em nhờ khả năng dưỡng da nhanh – gọn – lẹ và hiệu quả. Tương tự serum thì mặt nạ sẽ giúp làm mềm da, cung cấp thêm dưỡng chất thấm vào da trực tiếp, giúp da căng mịn tự nhiên, giảm hẳn tình trạng lão hóa da hiệu quả.

Không nặn mụn tránh làm tổn thương da

Mặc dù ngày Tết việc có mụn trên mặt thật khó chịu, nhưng đứng ngứa tay, ngứa mắt mà nặn mụn sớm nhé. Việc nặn mụn mà không chăm sóc da mặt đúng cách sau đó sẽ khiến thâm, lan mụn, tồi tệ hơn là để lại sẹo thâm thì thật không tốt chút nào.

Cách tốt nhất chính là tận dụng kem che khuyết điểm, kèm theo áp dụng các phương pháp detox - thanh lọc, thải độc da ngày Tết sẽ giúp cải thiện mụn, dưỡng da đẹp hơn nhiều so với việc dùng tay hoặc các dụng cụ nặn mụn sắc nhọn.

Hạn chế rượu bia, nước ngọt để làn da tươi sáng nhất

Thật ra, Tết nhất mà từ chối rượu bia thì thật sự có phần hơi khó, bởi những cuộc vui chẳng thể thiếu đi “chất kích thích” vô cùng phổ biến này. Tuy nhiên, nếu bạn thật sự muốn có một làn da khỏe từ trong ra ngoài, hãy hạn chế đến mức tối đa loại đồ uống có cồn này nhé.

Không phải chỉ trên các kết quả nghiên cứu, mà thực tế đã chứng minh rằng việc sử dụng các loại bia rượu, nước ngọt thật sự sẽ khiến da mất nước, kém tươi tắn và đặc biệt là vô hiệu hóa toàn bộ công sức chăm sóc da của bạn sau bao tháng ngày cật lực trước Tết.

Ngủ đủ giấc, đúng giờ

Không phải cứ ngủ đủ 8 tiếng mà còn phải ngủ đúng giờ nữa các chị em nhé. Trước và trong dịp Tết Nguyên đán, có rất nhiều bạn lên kế hoạch cú đêm ngày ngủ đêm thức tranh thủ đợt nghỉ dài ngày này không những làm đảo lộn giờ sinh học mà da cũng không được thải độc đúng thời điểm. Ngủ trước 11h tối, khi bước vào giấc ngủ sâu, cơ thể sẽ tăng lượng máu chảy vào da, cho phép nó tái sinh và tạo ra làn da sáng mịn hơn nhiều. Ngủ ít, thức khuya sẽ làm giảm lưu thông máu và khiến cho làn da của bạn nhợt nhạt và kém sức sống hơn nhiều.

Chăm sóc da đẹp rạng rỡ, tươi trẻ hẳn là điều mà chị em đều mong muốn, nhất là trong dịp Tết gặp gỡ nhiều người, làn da xấu cũng sẽ khiến chị em tự ti phần nào. Bên cạnh đó, Tết cũng là dịp nghỉ dài ngày, vô tình tạo ra sự thay đổi về thói quen sinh hoạt, ăn uống khiến sức khỏe làn da theo đó mà bị ảnh hưởng theo. Vì thế, bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, hãy nhớ kỹ 8 bí quyết được nêu trên để đón một năm mới với làn da hoàn hảo nhất nhé.