Các bước skincare cho tuổi dậy thì cơ bản và đầy đủ nhất

Bước 1: Luôn tẩy trang vào buổi tối

Làm sạch da là một trong các bước skincare cho tuổi dậy thì vô cùng cần thiết và quan trọng. Dưới điều kiện thời tiết nóng ẩm và môi trường ô nhiễm tạo điều kiện cho các vị khuẩn, dầu nhờn và bụi bẩn khiến da dễ trở nên xỉn màu và nổi mụn. Vì thế, sau một ngày đi học, bạn cần làm sạch làn da để mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu nhé!

Tẩy trang chính là bước đầu tiên của quy trình skincare cho da tuổi dậy thì. Dù bạn có trang điểm hay không, hay chỉ sử dụng kem chống nắng, thì đây chính là bước mà bạn không nên bỏ qua. Vì nếu chỉ một bước rửa mặt không thể nào lấy hết đi những chất bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông.

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Sử dụng sữa rữa mặt là một trong các bước skincare cho độ tuổi dậy thì. Bộ đôi “không thể tách rời” tẩy trang và sữa rữa mặt sẽ mang đến cho bạn khả năng làm sạch da tối ưu. Một khi làn da được làm sạch, các bước dưỡng da sau đó cũng sẽ phát huy công năng tối ưu trên da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết tối đa 1 lần/tuần

Tẩy tế bào chết là một trong những bước làm sạch da mà bạn nên áp dụng trong quy trình skincare từ 1 đến 2 lần/ tuần. Bước này sẽ giúp lấy đi các tế bào biểu bì hư tổn và mang đến cho bạn một làn da mịn màng và sáng khoẻ ngay lập tức. Không những thế, việc tẩy tế bào chết cũng sẽ giúp cho làn da được tái tạo và trở nên khoẻ mạnh hơn.

Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta lại “lạm dụng” bước chăm sóc da này nhé. Theo các chuyên gia da liễu, đối với làn da ở tuổi dậy thì, bạn chỉ cần tẩy tế bào chết cho da 1 đến 2 lần 1 tuần để làn da giữ được độ khoẻ mạnh và không bị kích ứng.

Bước 4: Dùng toner cân bằng pH

Toner là một sản phẩm dưỡng da có dạng nước được dùng để cần bằng độ PH trên da sau các bước làm sạch da. Dưới dạng nước, sản phẩm có khả năng len lỏi sâu vào các lỗ chân lông để làm sạch và se khít lỗ chân lông. Kèm theo đó, toner sẽ cung cấp độ ẩm tức thời cho da và làm bước đệm để năng cao hiệu qủa chăm sóc da ở các bước sau đó.

Bước 5: Dưỡng ẩm phục hồi da bằng kem dịu nhẹ trong các bước skincare cho tuổi dậy thì

Đối với làn da ở tuổi dậy thì, bạn nên tối giản các bước skincare chỉ với làm sạch da – dưỡng ẩm – kem chống nắng. Ở bước dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm sẽ giúp nuôi dưỡng làn da và duy trì độ ẩm cần thiết cho da để giúp da căng mịn và không bị xỉn màu.

Khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm, bạn nên chú ý đến tình trang da của mình. Thông thường các loại da khô sẽ phù hợp với sản phẩm có kết cấu đặc. Da dầu sẽ phù hợp với các sản phẩm có kết cấu dạng gel để giúp da khô thoáng và không gây nhờn rít. Bên cạnh đó, bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có công dụng duy nhất là cấp ẩm và không chứa quá nhiều hoạt chất gây kích ứng da.

Bước 6: Luôn sử dụng kem chống nắng trong các bước skincare cho tuổi dậy thì

Kem chống nắng là một trong những sản phẩm mà bạn “không được bỏ qua” khi bắt đầu chăm sóc da. Sản phẩm này sẽ giúp ngăn chặn quá trình sản sinh hắc tế bào melanin khiến da xuất hiện những đóm sạm và tàn nhang khi tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, sử dụng kem chống năng sẽ giúp hình thành hàng rào bảo vệ khỏi các tác nhân môi trường gây lão hoá da và ung thư da.

Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên, PA++ hoặc PA+++. Hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút và thoa lại mỗi 2 giờ để bảo vệ làn da nhé.

Ngoài các bước skincare cho độ tuổi dậy thì, thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng để giúp làn da của bạn thêm khoẻ mạnh và ngăn ngừa các tình trạng “bùng phát” mụn không mong muốn.