ĐỂ LÀN DA LUÔN KHOẺ, ĐỪNG BỎ QUA NHỮNG NGUYÊN TẮC DƯỠNG DA MÙA ĐÔNG

15/09/2025 22:43 - Nhung | 0 bình luận

Dưỡng da mùa đông là một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng để bảo vệ làn da luôn khoẻ mạnh trước nhưng tác động từ môi trường, tiêu biểu chính là tiết trời hanh khô, lạnh giá.

Dưới đây là 7 nguyên tắc mà bạn không nên bỏ qua:

1/ Dưỡng da thành nhiều tầng mỏng

 

Việc dưỡng da thành nhiều tầng mỏng tương tự như việc bạn mặc áo chống rét vào mùa đông. Một lớp áo dày sẽ không thể ấm bằng nhiều lớp áo mỏng cộng gộp lại với nhau. Khi dưỡng da mùa đông, bạn nên phân tầng thành nhiều lớp mỏng trên da chứ không nên thoa một lớp kem dày duy nhất và nghĩ chỉ bấy nhiêu đó là đủ.

 

Nguyên tắc dưỡng da mùa đông

 

Bởi khi thoa nhiều lớp, làn da sẽ được cấp ẩm sâu hơn và hấp thu nhiều hơn các dưỡng chất từ loạt sản phẩm khác nhau, điều này tốt hơn hẳn việc chỉ sử dụng 1 loại kem dưỡng duy nhất, dù chúng chất lượng thế nào.

Quy tắc thoa kem nên ghi nhớ là từ lỏng đến đặc, tức là từ toner – serum (tinh chất) – kem dưỡng ẩm.

 

2/ Đừng quên toner (nước hoa hồng/ nước cân bằng)/pre-serum

 

Ngay sau khi rửa mặt, đừng quên vỗ ngay toner (nước hoa hồng) và sử dụng các loại nước đánh thức làn da như activating lotion, prep water, pre-serum để làm sạch sâu và cân bằng lại độ pH trên da, trả da về trạng thái ban đầu, thuận lợi cho da hấp thu các dưỡng chất ở bước chăm sóc kế tiếp.

 

3/ Xếp lớp các loại serum khác nhau

 

Serum (tinh chất) là loại sản phẩm có hàm lượng dưỡng chất cao gấp 10 lần so với hầu hết các sản phẩm chăm sóc da khác và mỗi loại serum thường thiên về khắc phục một hoặc một vài vấn đề da cụ thể để phát huy tối đa công dụng. Kết cấu thành phần của serum thường mỏng nhẹ và thẩm thấu rất nhanh, do đó việc bạn xếp lớp và kết hợp nhiều loại serum khác nhau trong cùng 1 lần chăm sóc da là hoàn toàn chấp nhận được.

Ví dụ, nếu da bạn vừa khô vừa lão hoá, bạn có thể dùng đồng thời 2 loại serum chống lão hoá và serum cấp ẩm để cứu cánh cho làn da. Bên cạnh đó còn có thể kể đến là serum mắt, serum giảm mụn…

 

4/ Tăng cường thêm dầu dưỡng ẩm nếu da quá khô

 

Dưỡng ẩm mùa đông cho làn da khô không thể thiếu dầu dưỡng – một trong số những sản phẩm cho công dụng dưỡng da diệu kỳ đối với các nàng có làn da quá khô ráp. Dùng dầu dưỡng giúp bạn cung cấp ngay cho da những dưỡng chất cần thiết, tiêu biểu nhất chính là vitamin và độ ẩm, làn da mượt mà và khoẻ khoắn hơn khi được chăm sóc với đầy đủ những dưỡng chất cần thiết.

 

5/ Đừng quên khoá ẩm để giữ lại tinh chất

 

Sau khi đã xếp lớp toner và serum, đừng bao giờ quên khoá ẩm bằng kem dưỡng ẩm để giữ lại lớp tinh chất vừa dùng trên da. Nguyên nhân mà bạn nhất định phải khoá các tinh chất lại là vì các dưỡng chất này thường rất dễ bay hơi, nếu không khoá ẩm thì lượng chất còn giữ trên bề mặt da sẽ khó lòng còn nguyên vẹn cho một đêm dài chìm trong giấc ngủ.

 

6/ Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ

 

Đây là các bước dưỡng theo chu trình, không nên áp dụng hằng ngày. Bởi bản chất của tẩy tế bào chết chính là lấy đi lớp da chết trên bề mặt da, tránh tình tình trạng tích tụ bã khuẩn làm da sần sùi, lỗ chân lông bí tắc… vì thế nếu lạm dụng, làn da bạn sẽ dần mỏng hơn và khả năng dễ bị tổn thương là rất cao. Nhưng nếu thiếu bước tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm mùa đông sẽ khó thẩm thấu vào da và sáng hôm sau bạn đánh nền dễ bị mốc, vỡ.

 

Đắp mặt nạ được khuyên chỉ nên dùng từ 2 – 3 lần/ tuần để duy trì hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý dùng các loại mặt nạ dưỡng phù hợp theo nhu cầu da của mình. Sẽ có khá nhiêu loại mặt nạ để bạn lựa chọn như mặt nạ giấy, mặt nạ kem hoặc mặt nạ ngủ, nhưng quan trọng nhất vẫn là sự phù hợp bạn nhé!

 

Quy trình 5 bước chăm sóc da mùa đông hữu hiệu

 

Dưới đây, Reviewcos gợi ý cho bạn 7 bước chăm sóc da không thể bỏ qua trong mùa đông, để làn da luôn khoẻ mạnh và tươi sáng.

 

Nguyên tắc dưỡng da mùa đông

  • - Bước 1: Làm sạch da để lấy hết cặn bẩn của lớp trang điểm và bụi khói còn sót lại từ môi trường.
  • - Bước 2: Tẩy da chết để làm sạch phần bã tế bào chết trên da, tránh trường hợp chúng đóng thành vảy “cứng đầu”, khiến da sần và thô ráp.
  • - Bước 3: Cân bằng độ pH trên da, đưa da trở về trạng thái ổn định, sẵn sàng tiếp thu các dưỡng chất ở bước chăm sóc liền kề.
  • - Bước 4: Đắp mặt nạ để cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất bổ sung cho làn da. Việc này còn có tác dụng trong việc làm làn da mềm mại hơn và cơ thể thì có thời gian được thư giãn.
  • - Bước 5: Dùng serum để khắc phục các vấn đề da đang mắc phải như mụn, nám, tàn nhang, thiếu ẩm… Cách dùng serum hiệu quả nhất chính là cho 1 lượng vừa đủ ra lòng bàn tay, sau đó xoa nhẹ, khi cảm thấy lòng bàn tay ấm lên thì áp đều lên da mặt để dưỡng chất được thẩm thấu và phát huy công dụng.
  • - Bước 6: Dưỡng ẩm để đảm bảo độ ẩm cho da, cho bề mặt da căng mịn, bóng khoẻ. Thao tác này còn góp phần tăng cao sức đề kháng cho làn da, tạo nên hàng rào bảo vệ da chắc chắn trước các tác động của môi trường.
  • - Bước 7: Chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu trong bất cứ công đoạn dưỡng da nào. Vào ban ngày, trước khi ra đường từ 20 - 30 phút, bạn nhất định phải thoa kem chống nắng để làn da được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV và các tác động không có lợi từ môi trường.

Bên cạnh đó, giới chuyên gia cũng đã đưa ra những lời khuyên quý giá dành riêng cho bạn:

 

Lời khuyên 1: Không bao giờ bỏ quên việc thoa kem chống nắng

 

Có một thực tế là chúng ta thường lơ là việc chống nắng vào mùa đông, bởi cho rằng mùa đông thường không có nắng gắt và vì thế, sẽ không thể gây cháy da hay sạm nám. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tia UVB yếu hơn vào mùa đông nhưng tia UVA vẫn hoạt động mạnh mẽ như vậy và nó hoàn toàn có thể gây ra nếp nhăn hay các dấu hiệu lão hóa sớm khác.

Vì thế, đừng quên thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30 để bảo vệ làn da của mình nhé!

 

Lời khuyên 2: Nên để máy làm ẩm trong phòng

 

Sự thiếu hụt độ ẩm trong không khí cộng thêm với việc dùng điều hòa chế độ ấm áp trong mùa lạnh sẽ càng khiến làn da của các nàng trở nên khô hơn. Bởi vậy, nếu nhà bạn luôn ở trong tình trạng khô hanh trong mùa lạnh thì máy làm ẩm có thể là một lựa chọn lý tưởng. Nó không chỉ giúp làn da của bạn được ẩm hơn mà còn hỗ trợ tốt hơn cho hệ hô hấp.

Tuy nhiên, có một lưu ý nhỏ là bạn cần phải vệ sinh máy làm ẩm thường xuyên để hạn chế việc nấm và vi khuẩn có điều kiện phát triển nhanh và gây hại thêm cho làn da và sức khỏe.

 

Nguyên tắc dưỡng da mùa đông

 

Lời khuyên 3: Cần chú trọng việc tẩy da chết, nhưng không lạm dụng

 

Tẩy da chết cho da mặt chính là chìa khóa để duy trì làn da tươi tắn, sáng khỏe hơn trong mùa lạnh. Cụ thể, tẩy giúp làn da của bạn thẩm thấu dễ dàng hơn những dưỡng chất từ serum, kem hay các sản phẩm dưỡng ẩm khác.

Vì vậy, kể cả trong mùa đông lạnh giá, các nàng cũng đừng quên tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần cho da bằng những sản phẩm phù hợp để duy trì làn da luôn mịn màng, tươi sáng. Và đạc biệt lưu ý rằng, không nên quá lạm dụng, tẩy da chết quá đà bởi nó dễ khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên của da bị bào mòn, da sẽ trở nên yếu ớt và nhạy cảm hơn.

 

Lời khuyên 4: Kết hợp nhiều sản phẩm cấp ẩm sẽ tốt hơn chỉ dùng đơn thuần 1 sản phẩm

 

Thay vì chỉ sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm thì bạn nên kết hợp thêm nhiều lớp dưỡng da như toner, serum, essence và cả kem dưỡng mắt trong quy trình dưỡng da mùa đông.