TỰ TIN DIỆN BIKINI NGÀY HÈ VỚI CÔNG THỨC GIẢM MỤN LƯNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH MỤN LƯNG?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc hình thành mụn. Cơ chế mụn xuất hiện ở lưng cũng tương đồng như mụn ở mặt. Đó là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, nhưng bị tế bào chết chặn lại gây tắc nghẽn trong lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.Acne phát triển và gây ra mụn. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến khiến bạn bị mụn: 

• - Di truyền: Nếu trong gia đình có người thường xuyên đối mặt với mụn nặng, kéo dài thì có khả năng bạn cũng gặp tình trạng như họ.
• - Khẩu phần ăn hàng ngày: Theo Viện Da liễu Mỹ, có nhiều bằng chứng co thấy những thực phẩm chứa carbonhydrate (như: bánh mì, khoai tây chiên…) sẽ làm tăng lượng đường trong máu, và góp phần gây mụn trên da. Vài nghiên cứu cũng cho thấy, sữa cũng là nguyên nhân hình thành mụn ở một số người.  

• - Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị bệnh(ví dụ như thuốc chống trầm cảm) có tác dụng phụ là hình thành mụn. 
• - Mất cân bằng nội tiết: Những thay đổi về hormone trong những năm của tuổi dậy thì là nguyên nhân khiến bạn “bùng phát” mụn. Tuy nhiên, phụ nữ đã qua thời kỳ dậy thì vẫn phải thường xuyên đối mặt với mụn. Vì lượng nội tiết sẽ biến đổi bất thường trong những ngày kinh nguyệt và giai đoạn mang thai.  
• - Mồ hôi: Nếu mặc quần áo quá bót sát hoặc không thông thoáng sẽ tạo điều kiện cho mồ hôi làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn bao giờ hết.
• - Căng thẳng: Căng thẳng có thể không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn. Tuy nhiên, stress sẽ tác động đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể và từ đó tạo cơ hội cho mụn xuất hiện.

CÔNG THỨC GIẢM MỤN LƯNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Thực ra mụn không khó trị. Tuy nhiên, sau khi điều trị bạn vẫn phải duy trì thói quen sống và chế độ dinh dưỡng để ngăn mụn quay lại. Bạn có thể tự trị mụn lưng tại nhà, với những phương pháp sau:

Tắm sau khi cơ thể tiết quá nhiều mồ hôi

Nếu để mồ hôi cùng các chất bẩn trên da quá lâu thì việc hình thành mụn lưng chỉ là chuyện sớm muộn. Sau khi vận động thể chất, hoặc làm việc đến toát mồ hôi… bạn nên lau khô người, ngồi nghỉ chốc lát. Sau đó bạn có thể đi tắm để làm sạch cơ thể khỏi mồ hôi và bụi bẩn bám trên da. Nếu không thể tắm, bạn nên thay quần áo khác để phòng tránh mụn lưng. 

Tẩy tế bào chết

Nguyên nhân hình thành mụn là do sự bít tắc lỗ chân lông. Cách giải quyết hiệu quả nhất là thanh lọc lỗ chân lông bằng việc tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần. Những thành phần như Salicylic acid sẽ rất hiệu quả trong việc giải quyết mụn lưng, làm sạch da chết và thông thoáng lỗ chân lông. 

Mặc trang phục rộng rãi và thấm hút mồ hôi

Nếu bạn là người dễ tiết mồ hôi, hoặc thích vận động thì hãy tìm những trang phục rộng rãi và có khả năng thấm hút mồ hôi. Việc làm này sẽ giảm tình trạng mồ hôi kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn hình thành mụn.

Cột cao tóc 

Mái tóc dài thướt tha giúp bạn biến hoá với nhiều phong cách khác nhau. Tuy nhiên, mái tóc dài phũ quá lưng cùng là nguyên nhân khiến bạn bị mụn ở vùng da này. Vì vậy, bạn nên cột tóc thay vì xoã tóc, để tránh tóc tiếp xúc trực tiếp da và gây ra mụn. 

Sử dụng kem chống nắng

Khi mặc những bộ áo hở lưng, ví dụ như bikini, bạn đừng quên thoa kem chống nắng lên vùng da này. Tuy nhiên, kem chống nắng dành cho da mụn phải thoả mãn tiêu chí: thoáng, không dầu, không gây cảm giác bí bách trên da.